Przejdź do treści

Najpierw musisz założyć maskę sobie – o zdrowiu psychicznym nauczycieli i trosce o własny dobrostan

O warsztacie

Tak jak w samolocie najpierw zakładamy maskę sobie, by móc pomóc innym, tak samo w edukacji troska o innych zaczyna się od troski o siebie. Wykład dotyczy zdrowia psychicznego nauczycieli – źródeł przeciążenia, wypalenia i zmęczenia, z którymi coraz częściej się mierzymy. Poszukamy odpowiedzi na pytania, co może zrobić państwo i nasi przełożeni, aby chronić nasz dobrostan oraz jak możemy zadbać o siebie, zanim zabraknie nam sił dla innych i zanim stracimy poczucie sensu w tym, co robimy.

Ilustracja: Najpierw musisz założyć maskę sobie – o zdrowiu psychicznym nauczycieli i trosce o własny dobrostan

O prowadzącym

Justyna Stanowska-Petera

Prowadzący: Justyna Stanowska-Petera

Jestem nauczycielką matematyki w łódzkim liceum, egzaminatorem maturalnym OKE w Łodzi oraz psychologiem. Prowadzę facebookową stronę – Matematyczka, gdzie – kiedy mam czas i siłę – piszę o edukacji. Koordynuję grupę wsparcia emocjonalnego dla nauczycieli matematyki, która działa na platformie fb.